Morgon inför kbt

Att börja morgonen såhär är nog de bästa. Apelsinjuice och kasslersallad. Gud så gott. Egentligen brukar jag äta kasslersallad ihop med mat men idag blev de frukost Haha!

Mamma sov här inatt eftersom jag frågade om hon kunde passa barnen idag på morgonen för jag ska iväg till en psykolog, jag har bett om att få börja KBT behandling för min ångest och depression. Numera är de as svårt att få igenom att få göra det då värdecentralen Ba ja men sök om de blir värre.. så wiho grattis till mig ungefär. Jag har väntat i 3 år, enda sen natten den 20de februari när jag blev misshandlad så sökte jag hjälpen. Jag har visserligen alltid haft kvinnojour men de var också ett tag sedan. Hur som helst, vi får se!

Nu ska jag strax gå mot bussen!

Gillar

Kommentarer

paamcakees
paamcakees,
Men åh spännande alternativ till frukost😉
nouw.com/paamcakees
seagullcrying
seagullcrying,

Håller tummarna att KBT hjälper <3

nouw.com/seagullcrying