Matdagbok.

Postad i: Vardag.

Har precis ätit mat och tagit en näringsdryck så nu sitter jag och fyller i, i min matdagbok som ska lämnas till dietisten då jag måste få hem näringsdrycker. Jag pratade med min barnmorska som faktiskt är en jätte söt och snäll äldre dam. Jag frågade ifall jag skulle fortsätta med näringsdrycker nu när jag är gravid och hon sa - ställ dig på vågen. Aha 46kg är ju inte till att skryta när man är både gravid och så lång som du faktiskt är. Dom flesta som kommer hit till mig är överviktiga och gravida så jag tycker absolut att näringsdrycker inte kommer skada dig. Du ska väga mellan 65-70 kg till din längd och du har 46 kg på dig när du är gravid dessutom. Ät näringsdryckerna som vanligt och ät mycket nyttigt och ofta.

Det hon sa kan jag lova att jag redan gör. En dag med mat för MIG är som 3 dagar med mat för andra och kanske 4-5 dagar för dom som äter lite. Jag är otroligt mat glad så jag har nog nästan varit mer orolig för min hälsa men det får jag ju inte vara om jag inte är orolig åt andra hållet, haha! :)

Nu startar jag lite musik och fortsätter skriva så jag kan bli klar idag, haha! :)

  • Postad i: Vardag.

Gillar

Kommentarer

IP: 82.99.3.229